ども！ふくとです（@fukuto2）   最近、不眠症気味でして、2時とか3時にならないと寝れない日々が続いていました… しっかり寝れなかった次の日は、頭がぼーっとしたり、イライラしやすかったり、仕事がはかどら…

ども！ふくとです（@fukuto2）   僕は、自分の好きなことを、どんどん行動にしていくタイプなんですけど、 最近、「好き」で始めたことでも、自分が楽しんで成果を出せるものと、めちゃくちゃ努力してもなかなか成…

ども！ふくとです。（@fukuto2） 以前、【残り150日】大学生のうちにやりたい35のことという記事を書きましたが、 その時に声をかけてくれた、世界一周経験者の友達と一緒に、『鳥取弾丸旅行』をしてきました！ &nbs…

ども！ふくとです（@fukuto2） 今びっくりしてることがあるんですけど、、、、 日本人、自己肯定感低すぎませんか？ ・ ・・ ・・・ 一般的に日本人は、外国人と比べても、自己肯定感が低いと言われていまして、 「13歳…

ども！ふくとです（@fukuto2） それでは、日本人でおすすめのTED TALKSをご紹介していきたいと思います！ 新しい気付きや、得るものがあれば幸いです！ TEDとは？ まずはTEDって何？ということからおさらいす…

ども！ふくとです（@fukuto2） 前回、【動画あり】ベンチプレス100キロを上げたブログを書きました。 今回は、ベンチプレス100キロを上げる前にどんなアップをしていたのかを詳しく書いていきたいと思います！ 動画はこ…

ども！ふくとです。（@fukuto2） Twitterで毎日トレーニング記録を更新していましたが、 遂に！目標のベンチプレス100キロを上げることができました！！！！ https://twitter.com/fukuto…

ども！キリマンジャロを登頂したふくと（@fukuto2）です。 登山初心者でも、登頂が可能だと言われているキリマンジャロ。 僕も登山を始める頃は、キリマンジャロを最終ゴールに挑戦しよう！と思っていましたが、 （その後は日…

ども！ふくとです！（@fukuto2）   Ideas worth spreadingでお馴染みのTED TALKS。 リーダーシップやテクノロジー、クリエイティビティ、エンタメなど、 様々なジャンルで”広める…

ども！キリマンジャロ登頂しました、ふくとです。（@fukuto2）   キリマンジャロに行ってみたいけど、アフリカって危険なイメージがある…。旅行者はどんなことに気をつければ良いの？   そんな疑問に…